बेयॉन्से ने हमें 15 सेकेंड में उसके पूरे रूटीन काम के बारे में बताया
ueen Bey को मिशेल ओबामा की 'लेट्स मूव!' की सालगिरह पर 'आई ऑफ़ द टाइगर' मिला। अभियान।
यदि आप कभी इस बारे में उत्सुक थे कि वैश्विक सुपरस्टार / माँ के रूप में अपने व्यस्त जीवन के बावजूद बेयोंसे इतने महान आकार में कैसे रहती हैं, तो इसका उत्तर सामने आया है: उनका वर्कआउट रूटीन औसत मानव की 300 गुना गति से किया जाता है।
ठीक है, यह थोड़ा असत्य हो सकता है। लेकिन बीई ने अपनी दिनचर्या के पांच सबसे महत्वपूर्ण घटकों को कल रात पोस्ट किए गए एक इंस्टाग्राम वीडियो में संपीड़ित करने का प्रबंधन किया।
इस हफ्ते 'लेट्स मूव!' की पांचवीं सालगिरह है। अभियान, प्रथम महिला मिशेल ओबामा के नेतृत्व में एक फिटनेस पहल, संयुक्त राज्य अमेरिका में युवा लोगों को अधिक सक्रिय और मोटापे से निपटने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए। वर्षगांठ को #GimmeFive के साथ चिह्नित किया जा रहा है, एक चुनौती जहां लोग पांच नए तरीके दिखाते हैं जिससे वे फिट रहें।
बेयॉन्से का #GimmeFive कोर्स के कारण प्रतिष्ठित 'आई ऑफ द टाइगर' के लिए निर्धारित पांच अलग-अलग अभ्यासों का एक सुपर-स्पीड मॉन्टेज था।
लेट्स मूव की 5 वीं वर्षगांठ मना रहे हैं! # जिमीफाइव @michelleobama
बेयॉन्से (@beyonce) द्वारा एक वीडियो onFeb 25, 2015 को दोपहर 1:52 बजे PST
पाल मिशेल ने खुद के प्रोफाइल पर वीडियो साझा करने से पहले कुछ प्रोत्साहन देने की भी पेशकश की।
अन्य हस्तियों को चुनौती के साथ-साथ प्रेरित किया गया है, साथ ही हमें उनके काम करने का वादा भी किया गया है। निक जोनास को देखकर कोई भी उत्साहित हो जाता है कि वह अपनी फिटनेस क्या है?
। @ RyanSeacrest @FLOTUS मैं आपको रयान देखता हूं ... और मैं चुनौती स्वीकार करता हूं! मैं एक वीडियो पोस्ट करूंगा, बस मुझे थोड़ा गर्म होने दें। #GimmeFive #LetsMove
- निक जोनास (@nickjonas) 25 फरवरी, 2015 फर्स्ट लेडी भी इस वीडियो के बारे में राष्ट्रपति से बात करती है, इस वीडियो में #GimmeFive प्रोजेक्ट के बारे में बताया गया है। ये दोनों ईमानदारी से सबसे प्यारे राष्ट्रपति के जोड़े हैं और यदि आप असहमत हैं तो आप गलत हैं।
यदि आप #GimmeFive से प्रेरित हैं, तो आपको एक साउंडट्रैक की आवश्यकता होगी। Move लेट्स योर बॉडी ’के लिए eats लेट्स योर मूव’ अभियान के आधिकारिक गीत Your मूव योर बॉडी ’के लिए बियॉ के मूल वीडियो को देखें।
