ध्यान दें: हन्ना और क्ले '13 कारण क्यों 'हाई स्कूल से बचने के लिए आपको 13 टिप्स दें

अपनी भावनाओं को आप पर खाने न दें। बात करो, लिखो या इसे बाहर निकलने दो। '





जबकि 13 कारण क्यों नेटफ्लिक्स पर एक लंबे समय में हमने जो सबसे अच्छी चीजें देखी हैं, उनमें से यह एक अविश्वसनीय रूप से कठिन दृश्य है, खासकर यदि आपने कभी भी हना बेकर के बारे में किसी भी चीज का अनुभव किया है।

शुक्र है कि शो की प्रतिक्रिया अविश्वसनीय रही है और हन्ना की कहानी की बारीकियों के बारे में बातचीत अधिक से अधिक की जा रही है, जो दुनिया भर में किशोर और युवा वयस्कों को किसी भी तरह की मदद या सलाह लेने के लिए प्रोत्साहित कर रही है।





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यहां तक ​​कि कलाकारों के सदस्य पूरी ताकत से मुद्दों पर बात कर रहे हैं और नवीनतम दो सितारे जो कुछ सलाह देने के लिए सेना में शामिल हो गए हैं, वे आपके चेहरे पर एक मुस्कुराहट लाने जा रहे हैं।

कैथरीन लैंगफोर्ड और डायलन मिननेट, जो क्रमशः हन्ना बेकर और क्ले जेन्सेन की भूमिका निभाते हैं, ने मिलकर एक वीडियो पेश किया, जिसमें हाई स्कूल के माध्यम से तेरह युक्तियों का विवरण दिया गया है और यह कितना प्यारा है।



वीडियो में, कैथरीन और डायलन ने आपसे 'खुद के होने' जैसे काम करने का आग्रह किया, 'अपनी त्वचा में सहज रहें और जब वह कहती है कि वह सुंदर है तो विश्वास करो!'



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हमेशा हमेशा सुनिश्चित करें कि आप लोगों के साथ सम्मान का व्यवहार करते हैं। 'लड़कियों की तरह हो और लड़कों और हर किसी के बीच में दयालु हो।'



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और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपनी भावनाओं को आप पर खाने न दें!

यदि आप नीचे महसूस कर रहे हैं, छोड़ दिया, चिंतित, डरे हुए, जगह से बाहर या कुछ और, इसके बारे में किसी से बात करें। यदि आपके लिए इसके बारे में लिखना बेहतर है, तो इसके बारे में लिखें। बस इसे बाहर निकालो!





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याद रखें, हाई स्कूल या आपके किशोर वर्षों के दौरान होने पर कोई नियम या मार्गदर्शक नहीं हैं। सभी लोग एक ही नाव में हैं। बस आप सबसे अच्छे हो।



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